Ménopause à table — 180 recettes simples pour le quotidien

Ménopause à table

180 recettes et variations simples pour le quotidien, en français. Retrouvez des idées de petits-déjeuners, déjeuners, dîners, collations et desserts pour varier votre alimentation après 40 ans.

• 180 recettes et variations entièrement rédigées avec ingrédients, quantités, préparation et allergènes.
• 12 boissons et préparations maison supplémentaires.
• Les recettes des vidéos : brocoli écrasé au parmesan et gâteau aux oranges entières et aux amandes.
• Une semaine d’idées de menus, une liste de courses et des repères pour organiser votre routine.

Format : PDF en français, 206 pages. Produit exclusivement numérique. Aucun livre imprimé n’est expédié.

Livraison par lien de téléchargement après confirmation du paiement. Achat unique, sans abonnement.

Guide éducatif de cuisine et d’organisation, sans traitement ni résultat de poids garanti. Recettes et variations éditoriales non testées individuellement en cuisine. Le personnage de présentation est virtuel.